Kalp Sağlığı'nı korumak için 5 ALTIN öneri!

İşte, Kalp Sağlığını korumak için 2 ALTIN öneri. Sağlık Bakanlığı hazırladı...

-Yeterli ve dengeli beslenin.

-Düzenli olarak yaşınıza uygun fiziksel aktivite yapın.

-Sigara ve alkol kullanmayın.

-Stressiz yaşamaya çalışın.

-Sağlıksız beslenme.

-Sigara ve alkol.

-Yetersiz fiziksel aktivite eksikliği.

Bunlar, koroner kalp hastalıkları için en önemli etkenlerin başında geliyor. Bu önemli bilgileri Sağlık Bakanlığı, 'Dünya Kalp Günü' yayınladı.

Tüketici TV